Fricassée de poulet à la provençale

Portion

2 personnes

Difficulté

Faciles

Préparation

15 min

Cuisson

20 min

Recette réalisée par le chef Laurent COUTANTIC. Retrouvez la recette en vidéo sur nos comptes FACEBOOK et INSTAGRAM @STSEVERVOLAILLE

Partager la recette sur :

Description

1

Épluchez et émincez finement les oignons

2

Nettoyez, séchez et coupez les tomates en quartiers

3

Lavez la courgette, séchez-la et coupez-la en cubes en prenant soin de conserver la peau

4

Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d'huile d'olive. Faites-y dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces pendant quelques minutes, puis réservez-les dans une assiette

5

Dans la même sauteuse, ajoutez les oignons et faites-les revenir sans coloration. Incorporez les tomates, faites revenir quelques minutes, assaisonnez avec la fleur de sel et le poivre, puis déglacez avec le vin blanc

6

Incorporez les cubes de courgette et remettez les morceaux de poulet dans la préparation

7

Ajoutez quelques feuilles de laurier et brins de thym pour parfumer le tout

8

Laissez mijoter l'ensemble à découvert pendant environ 15 à 20 minutes (à adapter selon la taille de vos morceaux de poulet)

9

À 5 minutes de la fin de cuisson, ajoutez les olives noires dénoyautées

10

Dégustez !

Ingrédients

Fricassée de poulet St SEVER
8 tomates
4 oignons
1 courgette
100 g d'olives noires dénoyautées
Quelques feuilles de laurier et brins de thym
15 cl de vin blanc
Huile d'olive
Fleur de sel, poivre du moulin